适量的饮茶叶有利于身体的养生保健,但是茶汤太浓的话就对身体有害了，如夜间饮浓茶，易引起失眠；心动过速的心脏病、胃溃疡、神经衰弱、身体虚弱，胃寒者都不宜饮浓茶，否则会使病症加剧。